全て初心者が対象です。
ちょっと不安…と思っても大丈夫。基礎をしっかりやりたい方はもちろん、身体を動かしたことのない方、踊りが初めての方、ベリーダンスが初めての方、大歓迎！
ベリーダンスは、今あなたが持っているものをそのまま生かせる踊りです。踊りの本質は、日本人の心にも響くもの。身体に無理なく、何歳からでも何歳まででも踊ることができます。
新たな自分を次々に発見しながら、美しく変化していく姿を一緒に楽しみましょう！

現在、レッスン内容は一時的に変更しております。
ただ今ホームページを更新中につき、情報更新ができずご迷惑をおかけしております。
その間、こちらのブログにてレッスン、ライブ情報などを随時お知らせいたします。　

　　　　　★ ベリーダンサーAsahaの即興な日々 ★

　

　銀座クラス

予約制 / 少人数制
水曜日　18：30〜19：30　（60分） at ウェルタス銀座クリニック

踊りが初めての人を対象に、ベリーダンスとはどんな踊りなのかを紹介するクラスです。 基本の姿勢からゆっくり、丁寧に練習します。ちょっとした意識の変化で、日常生活の動きとの違いがぐんと生まれることを感じてみませんか？

予約、お問い合わせは、前日までにウェルタス銀座クリニックへ直接お電話して下さい。（03-3567-1355）
・体験 ： 初回のみ　2,500円（2回目以降は入会金が必要となります）
・入会金 ： 5,000円
・チケット制 ： 2,500円/回
* 詳細は　http://www.welltas.jp/yoga/　をご参照下さい。クリニックのお得な情報もあります。

　目白クラス

【初めてのベリーダンス】
体験の方は要予約 / 少人数制
木曜日　19：00〜20：30　（90分）　at 目白 スタジオ flow jojony　クラスのお知らせ

基礎を丁寧に練習したい人、表現していきたい人向け。
ストレッチをしっかり行い身体をほぐしてから、2〜3種類の動きを集中して丁寧に練習します。
それらの動きを使って3ヶ月で1曲踊れるように、パフォーマンスにも同時に慣れていきます。
姿勢から基礎の動き、リズム、歩き方や視線の配り方など、要素は様々。身体表現を一緒に研究していきたい方はぜひ！自分の体型やキャラクターを活かした表現を発見していきましょう。

・入会金 ： なし
・体験（初回のみ） ： 1,500円
・1回参加 ： 3,000円
・月謝（月4回） ： 10,000円（翌月まで振り替え有効）


【 初めてのベリーダンス・モーニング】
1回完結型 / 予約不要
火曜日　10：30〜12：00　（90分）　@目白 スタジオ flow jojony　クラスのお知らせ

家事の合間、お仕事や学校の前に。毎回テーマを決めて、じっくりと練習します。1回完結型なので、お気軽にどうぞ。

・入会金 ： なし
・2500円/1回
　*体験レッスンはございません。

*目白クラスのご予約・お問い合わせは、Asaha までお電話下さい（090-1836-8946）。当日予約可能です。